Esther

Mindfulness integreren in het moderne leven van alledag blijft me bijzonder boeien. Juist vanwege de combinatie van hedendaagse westerse kennis en oosterse oude wijsheid. Het heeft mijn hart iedereen die er nieuwsgierig naar is laagdrempelig kennis te laten maken met het reguleren van de aandacht en de diepgaande mogelijkheden van een open waarneming. Dit als basis van een liefdevolle authentieke levenshouding.